骨關(guān)節(jié)響持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間可能由多種因素引起，如關(guān)節(jié)摩擦、軟骨磨損、韌帶緊張、肌肉力量不均衡、關(guān)節(jié)炎等。 1.關(guān)節(jié)摩擦：關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織之間相互摩擦，產(chǎn)生響聲。如果沒(méi)有疼痛或其他不適，通常是正常的生理現(xiàn)象。 2.軟骨磨損：長(zhǎng)期的關(guān)節(jié)使用或損傷，可能導(dǎo)致軟骨磨損，關(guān)節(jié)面不光滑，活動(dòng)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)響聲，并可能伴有疼痛。 3.韌帶緊張：關(guān)節(jié)周圍的韌帶緊張或松弛，在關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)可能產(chǎn)生彈響。 4.肌肉力量不均衡：關(guān)節(jié)周圍肌肉力量不平衡，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)穩(wěn)定性變差，容易出現(xiàn)響聲。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變，引起關(guān)節(jié)響，同時(shí)還會(huì)有疼痛、腫脹等癥狀。 6.其他原因：關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、半月板損傷等也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)響。 如果骨關(guān)節(jié)響持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且伴有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好，根據(jù)你的描述考慮可能是骨軟骨炎，建議吃點(diǎn)活血化瘀和鈣劑治療就可以了。