多年便秘且大便干燥，用藥效果不佳，可能與飲食、運動、腸道功能、心理因素、藥物依賴等有關。 1. 飲食：膳食纖維攝入不足，水分攝取少，會導致大便干結。應多吃新鮮蔬果，如香蕉、芹菜等，增加飲水量。 2. 運動：缺乏運動使腸道蠕動減慢。適度進行有氧運動，如慢跑、跳繩等，能促進腸道蠕動。 3. 腸道功能：腸道菌群失調或腸道動力不足。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：長期精神緊張、焦慮會影響腸道功能。保持良好心態，學會放松，減輕壓力。 5. 藥物依賴：長期依賴藥物排便，腸道自身功能減弱。盡量減少刺激性瀉藥的使用。 總之，改善便秘需要綜合調理，養成良好的生活習慣。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院消化內科就診，明確病因，進行針對性治療。

這種大便干燥的情況可能和自身的飲食有關，還可能和腸道功能異常有關。建議首先要注意飲食的調節，多食用富含粗纖維的蔬菜水果，其次在急性便秘的時候避免用力大便，可以給予開塞露納肛處理。還可以給予麻仁丸、果導片等緩解劑對癥治療。醫生詢問：有腹部脹痛不適等情況嗎？

您好，這個大便干燥，在您這個年齡里面，主要是由于大便在體內儲存過久，導致水分被吸收過多，導致的一個大便變干變硬導致的現象。這個我建議您可以每天按時大便，一般每天準時大便一次，多喝水，這樣可以避免大便在體內儲存過久導致這個現象，然后是在不行，吃點常潤茶，泡點番瀉葉，就是這樣，愿您健康幸福

您好：上述的情況一般多見于腸道紊亂的表現，主要是與飲食及生活習慣、個人體質等因素有關系，這種情況下建議你最好是先從飲食及生活習慣上改變，即多吃蔬菜、大蕉、番薯、蜂蜜等食物，要是長時間不見好轉的話就可以到醫院去找中醫師開些中藥調理看。醫生詢問：有做過什么治療嗎？效果怎么樣？

根據你的描述，你這種情況可能是習慣性便秘我建議你可以服用蘆薈膠囊，通便靈膠囊等藥物通便，平時注意飲食調節，多喝水，多吃青菜，同時養成每天按時大便的習慣。