左腳跟底部無故疼痛三月余,如何應對?
無受傷,無骨折,無骨刺,平白無故的左腳跟底部疼痛近三個多月,起初還能堅持,現在早上起來一接觸地面就疼痛劇烈,無法站立,經活動十來分鐘便勉強能行走,但接觸地面一直疼痛。
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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左腳跟底部無受傷、骨折、骨刺卻疼痛劇烈,可能是足底筋膜炎、跟腱炎、脂肪墊炎、神經受壓、痛風等原因引起。 1.足底筋膜炎:長期站立或行走,足底筋膜反復牽拉導致無菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛,晨起明顯。治療可通過休息、熱敷、物理治療,口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎:跟腱反復承受過度張力引起炎癥。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、伸展運動,藥物可選塞來昔布、美洛昔康等。 3.脂肪墊炎:脂肪墊萎縮或損傷引發炎癥。疼痛多在足跟負重時出現。治療以減少負重、穿軟底鞋為主,必要時服用依托考昔等藥物。 4.神經受壓:周圍神經受到壓迫,產生疼痛。需明確受壓原因,采取相應措施,如解除壓迫、營養神經,藥物如甲鈷胺。 5.痛風:尿酸鹽結晶沉積在足跟部,引起疼痛。要控制飲食,減少高嘌呤食物攝入,藥物有別嘌醇、苯溴馬隆等。 出現足跟底部疼痛應重視,避免病情加重。若疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-01-13 18:00
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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在平時要特別注意保養。墊上泡沫軟墊,軟墊可減輕壓迫帶來的疼痛,可以在軟墊疼痛相應的部位挖一個洞。熱敷如果疼痛的比較厲害,可用亞麻仁敷袋熱敷。泡腳輪流用熱水及冷水泡腳,對減輕癥狀大有好處,用冰按摩腳底也有幫助。我建議您到醫院進一步的檢查。
2015-12-13 05:58
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創傷性炎癥所致,少數因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.
2015-12-13 00:37
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