節(jié)食減肥后不想吃飯，可能是胃容量適應(yīng)性縮小、營(yíng)養(yǎng)失衡、心理因素、胃腸功能紊亂、代謝異常等原因所致。 1. 胃容量適應(yīng)性縮小：長(zhǎng)期節(jié)食使胃逐漸適應(yīng)較小的食物攝入量，導(dǎo)致進(jìn)食欲望降低。 2. 營(yíng)養(yǎng)失衡：只攝入少量酸奶和水，缺乏多種營(yíng)養(yǎng)素，身體機(jī)能受影響，影響食欲。 3. 心理因素：過(guò)度關(guān)注體重，對(duì)進(jìn)食產(chǎn)生恐懼或抗拒心理，抑制食欲。 4. 胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律損傷胃腸黏膜，影響消化功能，進(jìn)而降低食欲。 5. 代謝異常：長(zhǎng)期節(jié)食可能導(dǎo)致身體代謝紊亂，影響激素分泌，如瘦素等，影響食欲調(diào)節(jié)。 總之，節(jié)食減肥這種方法不可取，不僅可能影響健康，還容易導(dǎo)致身體代謝和胃腸功能異常。建議恢復(fù)正常、均衡的飲食，適量增加運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。如果食欲持續(xù)不佳或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，你這應(yīng)該不是厭食癥，但你不能繼續(xù)如此下去，對(duì)身體傷害很大

你不是厭食癥，考慮抑郁癥，心情不好導(dǎo)致的胃口不好。可以聯(lián)系心理醫(yī)生幫你。