你好，很高興為你提供健康咨詢服務，根據你提供的情況來看，這個喝牛奶是不適合空腹喝的，不容易消化吸收，所以說牛奶建議應該是飯后半個小時左右是最適宜喝牛奶的。更加有利于消化吸收。另外就是牛奶還可以在睡前喝，有利于鎮靜安神，促進睡眠都是非常有好處的。

你好朋友別擔心,這種情況別擔心，喝牛奶能空腹喝但應該少量的喝才可以

空腹喝牛奶,對腸胃都不利.正確的方法是一起補充些餅干面包類含淀粉多的食物搭配著為好.

你好，和牛奶最好不要空腹喝，最好是在飯后喝，祝你健康！

空腹喝牛奶是不符合營養衛生的。最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊興利，更好地發揮其作用。

空腹喝牛奶，不利于牛奶的營養物質被人體充分地吸收利用，最好在喝牛奶前吃一點面點或其他干食品，然后再喝牛奶。