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回答1
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龔峻梅 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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男性如果到冬天出現手腳冰涼的情況，很可能是由于氣血不足，腎陽不足等原因造成的末梢循環差等原因，首先建議你運動起來，多多快步走慢跑，打太極拳，打籃球等有氧運動，飲食上多吃些熱性的食物，小米粥黑米粥，所以每天晚上堅持溫水泡腳，局部熱敷后背的大椎穴可以應用滋補腎氣的一些中藥進行調理，或者滋補氣血的中藥。
2019-01-03 08:59
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你這樣的情況大多是貧血、腎陽虛或是存在血虛的問題都引起的。僅僅看你的描述，是不好下結論的。
2015-12-13 03:34
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，考慮是腎陽虛引起的，多吃含煙堿酸的食物：煙堿酸對于穩定神經系統和循環系統很有幫助，可擴張末梢血管，改善手腳冰冷，如果大量服用，還會臉部通紅、發燙；常吃溫補食物如人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓等，驅寒暖身。
2015-12-12 08:14
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