腰部神經性肌肉疼痛似火烤，可能由多種原因引起，如久坐、腰椎病變、肌肉勞損、神經受壓、炎癥感染等。 1.久坐：長時間在電腦前保持同一姿勢，腰部肌肉持續緊張，易導致勞損和疼痛。 2.腰椎病變：腰椎間盤突出、腰椎滑脫等，可壓迫神經，引發疼痛。 3.肌肉勞損：腰部肌肉過度使用，產生損傷，出現疼痛癥狀。 4.神經受壓：如椎管狹窄，使神經受到擠壓，引起疼痛。 5.炎癥感染：腰部局部發生炎癥，刺激神經和肌肉，導致疼痛。 總之，腰部神經性肌肉疼痛的原因較為復雜。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片等，但需遵醫囑使用。

這還是與腰肌勞損有關的癥狀所以還是要注意及時的休息是關鍵，配合一些藥物，還是會有好轉的，如常用的三七膠囊，尼美舒利膠囊，腰痛片有助于緩解的

和長時間姿勢不正確有很大的關系感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助

你好根據你的描述很可能是腰椎間盤壓迫引起的建議去做腰部CT檢查,明確診斷后對癥治療.感謝你的提問,希望我的回答能給你帶來幫助