15 歲無法集中注意力,是否為多動癥,如何應對
我15了,上課時不能控制自己保持聽課狀態,做作業也是,干別的也不能只是自始自終,總會開小差。連走路都吊兒郎當,是不是多動癥的表現。該怎么辦?
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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15 歲青少年無法集中注意力,可能是多動癥,也可能是其他原因造成的,如睡眠不足、壓力過大、環境干擾、營養不良、心理問題等。 1. 睡眠不足:青少年處于生長發育階段,若長期睡眠不足,會影響大腦功能,導致注意力難以集中。應保證每天充足的睡眠時間,養成良好的睡眠習慣。 2. 壓力過大:學習任務繁重、考試壓力等可能導致精神緊張,影響注意力。要學會合理安排學習時間,適當進行放松和減壓活動。 3. 環境干擾:嘈雜、混亂的環境容易分散注意力。營造安靜、整潔、有序的學習和生活環境有助于提高專注力。 4. 營養不良:缺乏某些維生素和礦物質,如鋅、鐵等,可能影響神經系統功能。保持均衡飲食,多攝入富含營養的食物。 5. 心理問題:如焦慮、抑郁等心理障礙也可能導致注意力不集中。如有必要,尋求專業心理幫助。 6. 多動癥:若上述因素排除后仍存在注意力難以集中等問題,可能是多動癥,需到醫院進行評估和診斷。 總之,15 歲出現無法集中注意力的情況,需要綜合考慮多種因素。若情況嚴重,建議及時前往正規醫院就診,明確原因,采取針對性的措施。
2025-01-14 07:31
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!記得周正教授曾說過,只要有一、兩件事能讓孩子靜得下來,那孩子就不是多動癥。我覺得你孩子的情況不象是多動癥,而且多動癥需要六歲以上才能診斷的。你孩子的情況倒是更象感覺統合失調,這種情況多見于嬰兒期少爬行或不爬行的孩子,或坐學步車的孩子。如果你孩子在嬰兒期也是這樣的,就應考慮存在感覺統合失調。這是需要請當地已經開展感覺統合訓練的醫院診治的。有時候,孩子的所謂多動其實是孩子在鍛煉自己,或是對周圍的世界比較感興趣,探索世界的好奇心比較強罷了。如果是這種情況,那就根本不用擔心,只要在保證孩子安全和不受傷害的前提下,任由孩子去探索好了。
2015-12-13 02:51
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,多動癥的兩個突出表現:活動過多和注意力分散。造成多動癥的原因多種多樣。對于小兒多動癥的治療并不是單純的藥物治療,而是包括了心理治療,家庭治療,行為治療,飲食治療,中醫治療和西醫治療等,這是一個綜合性的治療措施,并不是單純用哪一種方法就能起到作用的。具體的治療應該去正規的醫院,在醫生的指導下進行治療。
2015-12-12 20:19
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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多動癥是,與年齡不符的注意力不集中、不分場合的過分活動、情緒沖動伴隨學習障礙。關于其診斷,一般是根據病史、體格檢查和心理測試。根據你的描述,診斷多動癥依據是不足的。建議家長多和孩子一起活動,一起培養孩子的耐心、興趣;不要過多地要求孩子。
2015-12-12 19:09
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好朋友,這種情況建議你最好注意不要貪玩,注意飲食
2015-12-12 12:22
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