長期吃紅桃 K 上癮可能導致鐵中毒，危害健康。要判斷是否貧血需檢查，食補可選多種食物。戒掉這一癮頭需綜合方法。鐵中毒后果嚴重，應重視。 1. 鐵中毒后果：鐵過量會損傷肝臟、心臟等器官，引起胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛等，還可能影響內分泌系統，導致血糖代謝異常。 2. 貧血判斷：需進行血常規檢查，看血紅蛋白含量等指標。如果低于正常范圍，可能存在貧血。 3. 食補安全方法：多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類；含鐵豐富且易吸收的食物，如動物肝臟、菠菜；還有富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓，能促進鐵吸收。 4. 戒癮方法：逐步減少紅桃 K 的服用量，調整飲食結構，保證營養均衡，增加運動量，促進新陳代謝。 5. 定期檢查：建議定期體檢，監測身體各項指標，以便及時發現問題并處理。 總之，長期依賴紅桃 K 不是健康的方式。應及時調整，關注身體狀況，如有不適，盡快就醫。

從你的描述看，你父親可能主要還是心理作用引起的這個是用來補鐵，用于缺鐵性貧血，里面好像沒有成癮的成分。你父親一來可能主要是心理作用。建議你：1.帶父親去醫院查個血常規，如果沒有貧血就不要再吃了；2.如果沒法勸阻，可以帶他到醫院，醫生的話應該他會相信的

盲目用藥存在一定的不安全因素，應該遵醫囑用藥的。這個也是不可隨隨便便吃的