年紀(jì)小卻脫發(fā)嚴(yán)重，可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力大、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，如雄激素性脫發(fā)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會(huì)影響激素水平，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)支持。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染頭發(fā)、作息不規(guī)律、長(zhǎng)期吸煙等，都可能損傷頭發(fā)。 總之，脫發(fā)原因多樣，要明確具體原因，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)情況。

您好，掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻.祝健康！