輕度脂肪肝且血脂稍高，以往轉氨酶也高，這種情況需要從生活方式、飲食、運動、定期檢查、必要時的藥物治療等方面綜合考慮。 1. 生活方式：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，有利于維持身體正常代謝。 2. 飲食調整：減少高油、高脂、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的比例，控制食物總熱量。 3. 適當運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗多余熱量，改善代謝。 4. 定期檢查：每半年至一年復查血脂、肝功能、肝臟超聲等，監測病情變化。 5. 藥物治療：如果通過生活方式調整效果不佳，血脂仍高，可在醫生指導下使用降脂藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時，可使用保肝藥物，如水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿等。 輕度脂肪肝和血脂稍高通過合理的調整和治療，一般可以控制和改善。但一定要重視，遵循醫生建議，保持良好的生活習慣。

您好，飲酒就可以導致脂肪肝，導致肝功增高的但還是要排除肝炎導致的，目前你的轉氨酶挺高的，還是要給予治療的。意見建議:建議您醫院檢查乙肝五項排除最常見的乙肝。如果排除其他原因建議您低脂飲食，戒酒，應用降低轉氨酶的藥物如甘利欣。注意休息，不要過勞。注意補充新鮮蔬菜水果，食富含維生素的食物。避免應用對肝臟有損傷藥。這樣可以防止肝臟損傷加重。祝您健康！