你好，可以適當的服用一些維生素c和維生素e，維生素c，能夠有效的抑制黑色素的形成，能夠使顏色較深的色素，轉化成為顏色較淺，甚至是抑制黑色素的，維生素e主要和維生素c，同時服用，具有一定的協同作用，可以適當的遵醫囑，選擇局部應用一些防曬劑，或者脫色劑，但一般療程較長，并且對局部皮膚的刺激也較大

將其做成面膜敷于臉上

有點效果吧,但上不維e和維c都有功效.不過不要過量,要盡量少吃,吃多了對身體不好!不能在太陽下曬,否則會更嚴重的雀斑可以通過光子治療,用Q開關激光通過瞬間高能量直接穿透表皮層對基底層雀斑色素進行照射,只摧毀雀斑的色素顆粒,對正常皮膚沒有損傷,同時調整皮膚的PH值,抑制黑色素的硌氨酸酶的活性.

你好，根據你的情況。雀斑是染色體顯性遺傳的，在小的時候就會長出來，很多患者都是有家族遺傳史的，在女性當中是比較常見的。雀斑病變的發展跟日曬有關系。雀斑是不能亂治療的，不然是去不掉的。為了更好的去掉，建議你去正規的醫院采用DP-A融斑再生系統去掉。它是多元化祛斑的，是有經過臨床驗證的。

目前醫學祛除遺傳性雀斑的方法效果比較好的是激光法，激光去除遺傳性雀斑它可有效地作用于表皮或到達真皮層的色素團，被相應的色素吸收，色素顆粒在瞬間吸收了高能量激光后迅速膨脹、破裂，被體內的吞噬細胞清除出體外，從而達到徹底去除遺傳性雀斑的目的。在進行激光去除遺傳性雀斑時，由于個體體質差異，或受內分泌、環境、工作等因素的影響，有部分人士可能會出現色素沉著的現象，部分人可自行消，有些人需要經特別的修復護理才可消退。

你好!雀斑系常染色體顯性遺傳,多在兒童發生,常首先見于5歲左右,雀斑的數目隨年齡的增大而增多,顏色加深,女性居多.主要多見于曝光部位,特別是面部,臀部及手背.病灶為棕色斑點,呈圓形,卵形或不規則形,境界清楚,但邊緣常不規則,直徑1-2MM,很少超過5MM,約為針頭或米粒大,淡褐色到黑褐色.常見的是數十個到數百個密集分布,但每個斑點是孤立存在而不融合的.最常見于面部,特別是鼻背和兩頰,也可偶見于手背上,頸肩部,但不發生于非暴露區,表皮外觀正常;到青春期高峰.你可到河南協和醫院色斑痤瘡科采用雀斑治療儀結合“超導霧化色素提取”術通過深層阻斷及分解黑色素因子,達到治療雀斑的目的.半個小時就可以.另外生活中不要長時間在陽光下曝曬,時多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多運動,但要注意勞逸結合.