眼角癢痛且雙眼交替長(zhǎng)麥粒腫，可能是用眼習(xí)慣不佳、眼部衛(wèi)生不良、免疫力下降、飲食不當(dāng)、瞼板腺功能障礙等因素所致。 1.用眼習(xí)慣不佳：長(zhǎng)時(shí)間看電子設(shè)備、熬夜等，會(huì)使眼睛疲勞，抵抗力降低，容易引發(fā)麥粒腫。應(yīng)注意合理用眼，每用眼一段時(shí)間就休息片刻，保證充足睡眠。 2.眼部衛(wèi)生不良：用手揉眼或使用不干凈的毛巾擦眼，易將細(xì)菌帶入眼部。要養(yǎng)成勤洗手、不用手揉眼的好習(xí)慣。 3.免疫力下降：身體虛弱、患有慢性疾病時(shí)，免疫力降低，眼部易受感染。通過(guò)適當(dāng)鍛煉、均衡飲食來(lái)增強(qiáng)免疫力。 4.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩食物，可能導(dǎo)致體內(nèi)火氣旺盛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保持清淡。 5.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，影響淚膜穩(wěn)定性，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。可通過(guò)熱敷眼部來(lái)改善瞼板腺功能。 總之，眼角癢痛且反復(fù)長(zhǎng)麥粒腫需要引起重視，改善生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。