患有強直性脊柱炎多年且經歷胃穿孔手術，不建議進行劇烈運動，如踢足球、俯臥撐等。這是因為強直性脊柱炎可能導致關節損傷，而胃穿孔術后劇烈運動可能影響傷口恢復。同時，劇烈運動還可能加重身體負擔，引發其他健康問題。 1. 強直性脊柱炎：該病是一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂關節等，導致關節疼痛、僵硬和活動受限。劇烈運動可能加重關節炎癥和損傷。 2. 胃穿孔術后：手術傷口需要時間愈合，劇烈運動可能導致傷口撕裂、出血，影響恢復。 3. 身體負擔：劇烈運動對心肺功能要求較高，可能超出身體承受能力，導致疲勞、呼吸困難等。 4. 關節穩定性：強直性脊柱炎可能影響關節的穩定性，劇烈運動時容易受傷。 5. 疼痛加重：運動強度過大可能刺激神經，使原本的腿部疼痛癥狀加重。 總之，為了身體的健康和安全，建議選擇適度的、低強度的運動，如散步、瑜伽等，并在醫生的指導下進行康復鍛煉。

不能做劇烈運動的，平時要注意保養，中醫中藥調理配合理療的方法多是治療強直性脊柱炎的常用方法，常用的藥物我們可選擇中藥獨活活骨。

不可能劇烈的，在平時要養成良好的生活習慣，做到不喝酒、不吸煙。同時還要隨時注意季節變化，及時增減衣服，以免受涼。而在夏季時，最好不要擋風而臥，居處潮濕或遇到梅雨季節時，晴天要經常暴曬，以去潮氣，同時最好時常打開窗戶，以便于通風去濕。其次還需要保持精神愉快，這是因為該病與人的精神狀態有密切關系，七情內傷可直接致病，亦可以，由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱，而易為外邪入侵。因此，要避免情緒過激或悶悶不樂、憂郁寡歡。還需要加強鍛煉，增強自身體質，提高免疫力。

你好，適當運動對本病反而是有益處的。由于你有胃穿孔手術的病史，抗炎止痛藥物還是要慎用。可以配合用些理療或者中醫的外治方法來緩解病情。一般的運動應當對你的手術傷口沒有影響。