影響身高的因素較多，包括遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。若想在十七歲時繼續長高，需從多方面入手，如合理飲食、保證充足睡眠、適度運動、預防疾病、保持良好心態等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，但通過后天努力仍有改善空間。 2.營養：均衡飲食至關重要，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.睡眠：保證每晚充足且高質量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 4.運動：進行適量的縱向運動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病可能影響身高發育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，如有相關癥狀應及時就醫診治。 6.心態：保持積極樂觀的心態，避免因身高問題產生過大壓力，影響內分泌系統。 總之，十七歲仍有長高的可能，但需綜合采取多種措施，并持之以恒。同時，若對身高增長有疑慮，建議到正規醫院咨詢專業醫生。

你好，就目前醫療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽

您好，這種情況的話您18歲的話還是有很大的增高的希望的，主要是要促進生長激素的分泌才能夠加速生長的，所以建議您多運動。一般情況下運動是可以增加生長激素的分泌的，平時可以多打打籃球等都是可以促進生長激素的分泌的，多睡覺也是可以增加生長激素的分泌的。

你好，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的。

建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發揮長高潛能