您好，已經看完您對問題的描述，感謝您的咨詢。手淫會導致早泄的，如果您想戒掉手淫，更多是從心理方面出發，通過您的自制力來達到戒除手淫的目的，您也可以試試在想手淫的時候轉移注意力，試著聽聽音樂，或者立即去戶外運動運動，讓荷爾蒙通過汗水揮發掉，最后祝您早日康復

消除心理因素，不要有心理負擔凡是邪念、狎想、色.情小說、視頻等，都要一律戒除。思想要端正，養成積極向上的生活情趣。少抽煙，少喝酒，戒氣惱。少食辛辣、生冷和油膩食品，盡量少食羊肉、雞肉、狗肉、牛肉、火鍋、海鮮等，不得亂服補品。早睡早起，鍛煉身體。

自慰是可以治療早泄的.很多人將二者關系顛倒了.如果每次自慰時間很短,養成習慣,以后條件反射,性交的時間也可能很短.一般自慰的時間可以保持在15分鐘左右.在要射精的時候,立刻停止.等那種感覺過去了以后,可以繼續.反復多次,就可以學會控制時間了.但長期頻繁的手淫對陰蒂摩擦的效應遠遠強于性交時產生的性刺激,容易造成婚后性冷淡.女性的性反應本來就較慢,正常性交時男方往往達不到女性手淫時所需的刺激量,不能適應女方遲到的性高潮,加以過早射精,造成女性性高潮的缺失.被激起的欲望只好再次借助手淫得到滿足,形成惡性循環,勢必加重夫妻間性生活的不協調.日久會造成女方對性交的冷淡和厭惡.要戒除手淫應取得對方的支持與諒解,通過改變性生活方式,變換不同的體位,加強性誘導,男女間密切配合,就能逐步達到性生活的和諧.需強調的是,手淫的最大弊端還在于其帶來的自責,內疚等心理效應,這些不良心理也足以造成或加重性高潮的缺乏

你好你的情況首先要戒掉手淫的壞習慣您好!早泄是指在性生活過程中,勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精,不能使女性達到高潮,使性交不能進行下去.治療方面主要根據病因針對性治療,病因有：精神因素,前列腺炎,包皮過長,手淫過頻等.另外,間隔時間較長的性生活,射精也可能比較快.建議您必要時到醫院就診,只有到醫院做檢查,才能得到科學的診斷,根據病因針對性治療可以完全治愈.