老年人易骨折，主要與骨密度下降、肌肉力量減弱、平衡能力變差、視力減退、藥物副作用等有關。 1. 骨密度下降：隨著年齡增長，骨量流失加快，骨骼變得脆弱。可通過補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）和維生素 D（如骨化三醇），多曬太陽，適量運動來改善。 2. 肌肉力量減弱：肌肉力量不足難以支撐身體，增加摔倒風險。建議進行適度的力量訓練，如舉啞鈴、深蹲等。 3. 平衡能力變差：老年人平衡感降低，容易跌倒。可通過平衡訓練，如單腳站立、走直線等增強。 4. 視力減退：視物不清影響行動判斷。定期進行眼科檢查，佩戴合適的眼鏡。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響精神狀態或導致頭暈。遵醫囑調整用藥。 總之，老年人要預防骨折，需綜合考慮多方面因素，注重飲食營養，適當鍛煉，定期體檢，如有不適及時就醫。

易骨折是骨質疏松的體現，建議吃點骨質疏松的藥，仙靈骨葆膠囊不錯易骨折是骨質疏松的體現，建議吃點骨質疏松的藥，仙靈骨葆膠囊不錯

根據年齡，容易骨折考慮是骨質疏松情況。1、可以做一下骨質疏松檢測。2、飲食注意補鈣，比如牛奶、雞蛋、魚蝦等。3、藥物補鈣，可以用鈣爾奇的。4、多曬太陽可以促進鈣吸收。5、嚴重缺鈣可以注射鮭降鈣素，骨折可以輸液治療，常用骨肽注射液、血塞通。6、平時注意別跌倒、別扭著。醫生詢問：還有疑問可以繼續咨詢，祝早日康復。

這位朋友你好，根據你所說的情況，老年人易骨折是身體缺鈣的表現，血液中的鈣離子不足，導致了骨質疏松，從而引起來易骨折的表現。這種情況建議平時采取補鈣的措施來進行調理。并注意多曬太陽，促進鈣的吸收。

你好，老年人骨質硬脆是一種年齡增大的生理性變化。想要預防的話，平時注意走路什么的，不要跌到，注意周圍環境，不要受外傷，一般就不會有什么事情。