雙側乳腺內側出現多個大小不等的無回聲暗區，且伴有脹痛，尤其是月經前更明顯，可能是乳腺囊性增生、乳腺囊腫、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺囊性增生：是常見的乳腺良性病變，多與內分泌失調有關。癥狀常隨月經周期變化，疼痛明顯時可使用逍遙丸、乳癖消等藥物緩解。 2.乳腺囊腫：一般為良性，較小且無癥狀時可不處理，較大或有癥狀可穿刺抽液。 3.乳腺炎：多由細菌感染導致，會有紅腫熱痛，需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，生長緩慢，一般定期復查，必要時手術切除。 5.乳腺癌：較為少見，但不能忽視。早期多無明顯癥狀，晚期可有疼痛、乳頭溢液等。確診后需綜合治療，包括手術、化療、放療等。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確診斷，采取相應的治療措施。

建議中醫中藥外敷治療.中醫傳統外科膏藥貼敷可治療乳腺炎,乳腺囊腫,乳腺增生,乳房腫塊,乳房腫痛,通過中醫傳統外科膏藥外敷,通經活絡，活血化淤,消腫止痛，軟堅散結.迅速打通瘀阻的腺管，消除炎癥、消腫止痛；排除乳腺中的淤積毒素，軟化吸收腫塊增生組織；有效活化腺體組織，促進細胞正常分化，乳腺疾病不再復發.

乳腺囊腫主要發生在中年婦女,經絕經后很少再出現新的囊腫,所以本病的發生與卵巢內分泌的刺激密切相關,發病時間長短不一,最長10余年,多數無自覺癥狀,少數病人在早期乳管開始擴張時有乳房痛和脹痛,囊腫發展完成時疼痛消失,疼痛為持續性,也可能在月經來潮前顯著,月經后減輕或消失囊性增生病絕大部份可以用非手術治療,用乳罩托起乳房,中藥疏肝理氣及調和等方法可緩解疼痛.絕經前期疼痛明顯時,可在月經來潮前服用甲基睪丸素在月經前服7～10天.近年來應用維生素E治療,亦有緩解疼痛的作用.對病灶局限于乳房一部份,月經后仍有明顯腫塊者也可應用手術治療.心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經衰弱,會加重內分泌失調,促使增生癥的加重,故應解除各種不良的心理刺激.對心理承受差的人更應注意,少生氣,保持情緒穩定,活潑開朗心情即有利增生早康復.改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧.黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.生活要有規律,勞逸結合,保持性生活和諧.可調節內分泌失調,保持大便通暢會減輕乳腺脹痛.多運動,防止肥胖提高免疫力.禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂養的雞,牛肉.

你好，乳腺囊腫、乳腺增生與內分泌失調有關，也與精神情緒有關，中醫認為與肝腎虛弱，肝郁氣滯，痰濕阻滯，脾胃虛弱等有關。最好是中醫中藥治療，中醫中藥治療乳腺增生有其獨特的療效。建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。也可以選服乳癖散結膠囊，小金丸，乳安片，乳癖消，內消瘰疬丸等治療。