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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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13歲女生胸部發育較小可能與遺傳、營養、運動、睡眠、激素水平等有關。 1.遺傳:遺傳因素對胸部發育有一定影響,如果家族中女性胸部普遍較小,可能會有類似情況。 2.營養:均衡的營養對于身體發育至關重要。蛋白質、維生素、礦物質等攝入不足,可能影響胸部發育。 3.運動:缺乏胸部鍛煉的運動,如擴胸運動等,胸部肌肉不夠發達。 4.睡眠:長期睡眠不足或質量差,會影響身體的正常發育,包括胸部。 5.激素水平:青春期激素分泌不穩定,可能導致胸部發育暫時遲緩。 13歲正處于身體發育階段,胸部還有繼續發育的空間。此時應保持良好的生活習慣,不要過于焦慮。如果成年后對胸部發育仍不滿意,可咨詢專業醫生的建議。
2025-01-14 17:43
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,少女胸部的發育大小與身材,營養,平時的護理等因素都是有關的。也可以通過一些運動及食物來達到豐胸的目的。建議藥物、注射豐胸都不可輕易實施.可以多吃一些木瓜,對胸部的增大是很有幫助的。平時要多點按摩胸部。堅持下去就會有效果的。
2015-12-12 23:20
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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豐胸建議堅持對乳房的保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.可以食物療法。建議第一;多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。第二;多食B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品。第三;富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。以上食物有助于乳房增大的功效,另外配合按摩胸部效果會更佳。祝你健康。
2015-12-12 21:46
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