磨牙是一種常見的現象，可能由精神因素、咬合關系、腸道寄生蟲、營養缺乏、不良習慣等引起。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致磨牙。要學會放松，如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 咬合關系：牙齒排列不齊、咬合不正等會引起磨牙。可通過正畸治療或佩戴咬合墊來改善。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染。可在醫生指導下服用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4. 營養缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營養素。適當補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。 5. 不良習慣：長期單側咀嚼、咬筆桿等。需糾正不良習慣，保持雙側均衡咀嚼。 總之，磨牙的原因較為復雜，需要綜合考慮和治療。如果磨牙情況嚴重，建議及時到正規醫院口腔科就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

病情分析：引起夜晚磨牙的原因比較多，比如;情志的刺激，晚飯吃的過飽，體內有蛔蟲等都會導致磨牙，建議保持好的心情，晚飯吃的少些，另外適量打打蟲，注意休息，最后祝你身體健康。

病情分析：磨牙有幾種可能，1.缺鈣，導致神經興奮2，有寄生蟲，3，牙床結構出現疾病。建議你到醫院做一個便常規和化驗一個微量元素。如果有蛔蟲可以吃點腸蟲清，如果缺鈣你可以吃點葡萄糖酸鈣片和魚肝油，期間在結合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。

磨牙主要是缺乏維生素、腸胃問題、內分泌失調或是上火引起的。這樣的情況只能去醫院做個檢查，針對性的處理才有最好的效果。另外，最好可以檢查一下是否存在寄生蟲問題，肚子有蟲也是引起磨牙的主要原因。

蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。