您好 關(guān)節(jié)炎滑膜炎容易引起關(guān)節(jié)紅腫疼痛，僵硬活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)有積液等情況，與勞累疲勞受風(fēng)寒著涼，缺鈣損傷扭傷等有關(guān)，可以服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊，舒筋活血片，阿司匹林等藥物治療調(diào)理，同時(shí)消痛貼膏藥外用 局部熱敷緩解不適癥狀，注意休息少走路以免損傷加重病情。

一是針灸按摩推拿治療，二是中藥活血化瘀止痛，三是抗炎抗風(fēng)濕治療！！

滑膜炎是一種多發(fā)性疾病，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。治以散瘀生新消腫為主，三七粉等口服。慢性水濕稽留，肌筋弛弱，治以祛風(fēng)燥濕、強(qiáng)壯肌筋，內(nèi)服羌活勝濕湯加減，外貼狗皮膏；若寒邪較盛，亦可散寒祛風(fēng)除濕，方用烏頭湯。

你好，像你這情況首先你要注意保養(yǎng)你的膝關(guān)節(jié)，最近不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，注意膝關(guān)節(jié)的保暖。建議你試一試艾灸的方法，這個(gè)方法很簡(jiǎn)單，去藥店買(mǎi)了艾條就可以在家自己熏烤膝關(guān)節(jié)周?chē)臓俦恰㈥?yáng)陵泉、梁丘及陰陵泉等穴位，檢查這樣治療一段時(shí)間就能很好的緩解你的膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。平時(shí)最好出門(mén)戴著護(hù)膝，祝你早日恢復(fù)健康