患者您好，與精神長期高度緊張有關，嚴重的可危害到健康。因此建議你給自己放個假調節一下情緒。咨詢一下心理醫生是你最好的選擇。我覺得最重要的是自己從內心調理自己，凡事不要追求完美，而且不給自己強迫經歷，爭取不讓它發生，及時轉移思路，或者去看一看心理醫生。希望你正確治療，早日康復。

你好，強迫癥患者表現為對自己言行的正確性反復產生懷疑，既而產生強迫性檢查行為。如出門后懷疑是否關好門窗、寫信是否寫錯地址等，為此而反復檢查等。

你好，強迫癥狀一般包括：強迫觀念患者反復思考一些想法，比如懷疑、回憶、窮思竭慮等；強迫行為患者反復做一些沒有必要的行為，如反復檢查、反復洗手、反復計數以及儀式性動作等等。

你好，屬于強迫癥的表現，強迫性神經癥是一種神經官能癥，簡稱強迫癥，以反復出現強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經癥性障礙強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作，患者可僅有強迫觀念或強迫動作，或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的，但卻不能以主觀意志加以控制。由于強迫癥狀的出現，患者可伴有明顯不安和煩惱，但有強烈的求治欲望、自知力保持完整,

你好，單憑你的描述，并不能就斷定你就是強迫癥。建議你到醫院的心身精神科去進行專業的檢查強迫癥的表現是：1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋；2、忘性大；3、擔心自己的衣飾不整齊及儀態不端正；4、感到難以完成任務；5、做事必須做得很慢以保證做得正確；6、做事必須反復檢查；7、難以作出決定；8、反復想些無意義的事；9、注意力不能集中；10、必須反復洗手，點數；11、反復做毫無意義的一個動作；12、常懷疑被污染13、總擔心親人，做無意義的聯想；14、出現不可控制的對立思維、觀念。

您好，強迫思維的內容一般是關于傷害、威脅和危險，通常包括污染、疑慮、丟失和攻擊性等。典型的強迫癥的癥狀是進行某些儀式動作，一種反復的帶有目的性的動作。儀式動作是為了對強迫觀點進行控制，如為了避免污染而去反復洗滌或刷擦；為了消除疑慮而反復檢查；為了防止丟失而反復貯存；為了避免攻擊某個人而反復躲避他。