腰椎骨折拆除固定器半年,能高強度訓練嗎
我10年腰椎第一第四骨折,其中第一是爆裂性骨折,現已拆除固定器半年時間,腰部沒有異常感覺,請問眼病可以通過么?能不能承受住高強度的訓練!沒說清楚,是2節骨折,有一個是爆裂,一個是輕微的裂縫!
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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腰椎骨折拆除固定器半年后,能否進行高強度訓練取決于多種因素,包括骨折愈合情況、腰部肌肉力量、身體整體健康狀況、訓練類型和強度,以及后續的康復情況等。 1. 骨折愈合情況:如果骨折愈合良好,骨痂形成穩固,腰椎穩定性恢復較好,承受高強度訓練的可能性相對較大。但如果愈合欠佳,存在骨不連等問題,高強度訓練則風險較高。 2. 腰部肌肉力量:腰部肌肉力量的強弱對腰椎的支撐和保護至關重要。若肌肉力量不足,難以承受高強度訓練帶來的壓力。 3. 身體整體健康狀況:如存在其他慢性疾病,如高血壓、心臟病等,可能影響身體對高強度訓練的耐受能力。 4. 訓練類型和強度:不同類型和強度的訓練對腰椎的負荷不同。例如,劇烈的跳躍、扭轉動作可能對腰椎造成較大沖擊。 5. 后續康復情況:是否進行了規范的康復訓練,以及康復效果如何,也會影響能否進行高強度訓練。 綜上所述,腰椎骨折拆除固定器半年后,不建議貿然進行高強度訓練。應先進行全面的身體檢查和評估,包括腰椎的影像學檢查、肌肉力量測試等,在醫生的指導下,根據個人情況制定合理的訓練計劃。
2025-01-14 22:45
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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按照你的描述是腰椎的2節骨折啊,雖然現在恢復的不錯但是腰部是有手術愈合刀口的這一般是通不過體檢的啊。建議最好提前去咨詢一下一般手術瘢痕是通不過的,你現在還比較年輕可以進行高強度的訓練但是要注意預防因為畢竟骨折過以后難免會有腰椎間盤突出發生,希望我的回答對你有幫助。
2015-12-13 06:34
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