起水痘期間飲食需注意，適合吃清淡、易消化、富含營養的菜，如蔬菜、水果、蛋白質類等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.蔬菜：如菠菜、胡蘿卜，富含維生素和礦物質，有助于提高免疫力。
2.水果：像蘋果、香蕉，能補充維生素和膳食纖維。
3.蛋白質類：例如雞蛋、魚肉，利于身體恢復。
4.豆制品：如豆腐、豆漿，富含蛋白質。
5.粥類：小米粥、南瓜粥，容易消化吸收。
起水痘期間飲食要均衡，多吃上述菜品，有助于病情恢復。

腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸

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建議多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.