奶奶痛風變天渾身痛,飲食要注意什么
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我家奶奶原來身體一直不怎么樣,這段時間不知道怎么回事,老是天氣變天就會渾身痛,而且骨子里還酸酸的,晚上睡覺特別難受,后來不放心去檢查說是痛風,這樣的話要注意哪些飲食。
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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痛風患者的飲食控制非常重要,包括限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、增加水分攝入、注意食物酸堿平衡等。 1. 限制高嘌呤食物:動物內臟(如肝、腎、心等)、海鮮(如貝類、蝦、蟹等)、肉湯等高嘌呤食物應盡量避免。 2. 控制總熱量:防止體重超標,減少脂肪攝入,避免因肥胖加重痛風。 3. 避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發作風險。 4. 增加水分攝入:每日飲水 2000 毫升以上,促進尿酸排出。 5. 注意食物酸堿平衡:多吃蔬菜、水果等堿性食物,有助于堿化尿液。 6. 低鹽飲食:減少鈉鹽攝入,避免血壓升高,影響腎臟功能。 總之,合理的飲食控制對于痛風患者緩解癥狀、預防發作至關重要。患者應養成良好的飲食習慣,并在醫生的指導下規范治療。
2025-01-13 19:07
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好!痛風病人通常忌吃海鮮喝啤酒,這類食品嘌呤含量過高,往往會誘發痛風,另外如蛋黃,蘑菇,肝臟,肥肉,豆類食品盡量少吃,飲食宜清淡,吃一些粗纖維食品,和低脂,低糖,低熱量食品
2015-12-13 02:16
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好,痛風主要可以通過控制飲食來調節.平時盡量避免進食高嘌呤食物,及同時飲用過量酒精和飲料才可以的。
2015-12-12 17:19
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