右腳無名趾下有類似小骨頭的凸起物且逐漸長大，可能是由于長期摩擦、骨質增生、腱鞘囊腫、骨軟骨瘤、痛風石等原因引起。 1. 長期摩擦：長期穿著不合腳的鞋子，腳趾反復受到擠壓和摩擦，可能導致局部組織增厚、變硬，形成凸起。 2. 骨質增生：隨著年齡增長，骨骼發生退變，在關節部位容易出現骨質增生，形成凸起。 3. 腱鞘囊腫：腱鞘內的滑液增多，形成囊性腫物，可表現為局部凸起。 4. 骨軟骨瘤：一種良性骨腫瘤，多由軟骨細胞異常增殖所致。 5. 痛風石：尿酸鹽結晶在關節及周圍組織沉積，可形成痛風石，表現為硬性凸起。 出現這種情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、血尿酸檢測等，以明確診斷。醫生會根據具體情況制定相應的治療方案。

考慮增生，建議拍片檢查來確定，　要補充鋅、鐵、錳等微量元素，這幾種元素，有的參與人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料，

考慮為炎癥.增生引起的.目前可以吃一點消炎.止疼藥物的.要注意休息.不可以過于勞累.