冬天大腿外側與后側感覺冷，泡腳可能會有一定改善作用，但瘦腿效果不明顯。這可能與血液循環、衣物保暖、體質、神經調節、脂肪分布等有關。 1.血液循環：大腿部位血液循環相對較差，尤其在寒冷環境中。冬季氣溫低，血管收縮，血液流動減緩，熱量供應不足，易導致大腿冷。 2.衣物保暖：穿著不夠保暖，大腿部位的衣物較薄或不防風，熱量易散失，造成寒冷感覺。 3.體質因素：有些人本身屬于寒性體質，基礎代謝率低，產熱少，容易感到寒冷。 4.神經調節：神經功能紊亂或異常，可能影響血管的收縮和舒張，影響大腿的血液供應和溫度調節。 5.脂肪分布：梨型身材大腿脂肪較多，脂肪的血液循環相對較差，熱量產生和傳遞效率低。 總之，冬天大腿外側與后側冷可通過加強保暖、適當運動等改善。但僅靠泡腳瘦腿效果有限，若長期寒冷不適，建議就醫檢查。

你好，你的這個的如果是循環不好而引起的可用泡腳來解決的了，不過，你要是泡后覺得痛了，建議你查下肢動脈的超聲的檢查，大腿的減肥，基本是需要運動的