懷孕 4 個半月查出缺鐵鋅，可通過飲食調整和藥物補充來改善。常見的補鐵藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等；補鋅藥物有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等。同時，飲食上也要注意多攝入富含鐵鋅的食物。 1. 補鐵藥物：硫酸亞鐵片是一種常見的補鐵劑，對缺鐵性貧血有較好的治療作用。富馬酸亞鐵片吸收較好，副作用相對較小。琥珀酸亞鐵片含鐵量高，能有效補充鐵元素。 2. 補鋅藥物：葡萄糖酸鋅口服液口感較好，易于服用。賴氨葡鋅顆粒不僅能補鋅，還能補充賴氨酸。甘草鋅顆粒對于缺鋅引起的癥狀有改善作用。 3. 飲食調整：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。含鋅豐富的食物有海鮮、堅果、豆類等。 4. 注意事項：服用鐵劑時可能會出現胃腸道不適，如惡心、嘔吐等，可在飯后服用。補鋅藥物也應在醫生指導下使用。 5. 定期復查：用藥一段時間后，應復查微量元素，了解鐵鋅補充情況，以便調整治療方案。 總之，孕期缺鐵鋅需要引起重視，通過合理的藥物補充和飲食調整，一般能改善情況，但一定要在醫生的指導下進行。