每日早上惡心且經(jīng)常腹脹，可能由消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、慢性肝病等原因引起。也可能與飲食、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多油膩食物等可導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，產(chǎn)生氣體，引起腹脹、惡心。可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量來改善。 2.慢性胃炎：胃黏膜長期受到炎癥刺激，影響胃的消化功能，出現(xiàn)惡心、腹脹。治療上常用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 3.胃潰瘍：胃黏膜受損，胃酸刺激潰瘍面，導(dǎo)致疼痛、惡心、腹脹。治療藥物包括泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 4.膽囊炎：膽囊炎癥影響膽汁分泌和排泄，導(dǎo)致消化功能障礙，出現(xiàn)腹脹、惡心。可使用消炎利膽片等藥物。 5.慢性肝病：如慢性肝炎、肝硬化等，肝功能異常，影響消化吸收，引發(fā)上述癥狀。治療需針對(duì)病因，如抗病毒、保肝等。 出現(xiàn)每日早上惡心且經(jīng)常腹脹的癥狀，應(yīng)注意飲食清淡、規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對(duì)胃粘膜有損傷的食物，同時(shí)避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡軟爛。

一般是由于幽門螺桿菌引起，可能與不規(guī)律飲食或暴飲暴食引起。多休息，規(guī)律飲食，少吃辛辣食物，堅(jiān)持服藥。

病情分析：您好，胃痛,胃酸，胃脹是臨床上常見的一個(gè)癥狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經(jīng)宮能癥，糜爛性胃炎。也見于胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石癥等病,胃痛，胃酸，胃脹的病因較多，飲食不適，情志失調(diào)，藥物所致，脾胃虛弱都可引起。建議您明確病因，針對(duì)性治療。可先做下胃鏡。

病情分析：首先在飲食上盡量做到定時(shí)進(jìn)餐，每日可定時(shí)進(jìn)食5—6次，進(jìn)食量少，能減輕胃的負(fù)擔(dān)，避免胃部過度擴(kuò)張；進(jìn)餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過多的胃酸。病重的人最好食用營養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥等。　　另外，胃病患者平時(shí)不能吃零食，否則會(huì)使胃蠕動(dòng)增加，促進(jìn)胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。　　其次，注意飲食衛(wèi)生。最后，少吃對(duì)胃有刺激性的藥物。