月經前乳房疼痛且加重，可能與激素變化、乳腺增生、不良生活習慣、精神因素、內衣不合適等有關。 1. 激素變化：女性月經周期中，激素水平波動，尤其是雌激素和孕激素，可能導致乳腺組織增生和水腫，引起疼痛。 2. 乳腺增生：乳腺增生是常見原因，乳腺組織過度增生和復舊不全，可出現乳房疼痛、腫塊等癥狀。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、飲食不均衡、缺乏運動等，可能影響內分泌，導致乳房疼痛。 4. 精神因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過神經內分泌系統影響乳房健康。 5. 內衣不合適：過緊或材質不好的內衣，會壓迫乳房，影響血液循環，引發疼痛。 如果乳房疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院乳腺外科就診，進行相關檢查，明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，選擇合適的內衣。

您好.乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導管和小葉在結構上的退行性和進行性變化.常發生于30---50歲的婦女,其發病原因和激素調節障礙有關.目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散乳癖消等中藥治療有緩解漲疼的作用,因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術治療，