反復口腔潰瘍、口臭、口水粘、嘴巴淡、精神差、易疲倦、大便異常等癥狀，可能與飲食、口腔衛生、消化系統問題、免疫因素、內分泌失調等有關。 1. 飲食：長期在外就餐，飲食不規律，飲酒，可能導致胃腸道功能紊亂，影響營養吸收，進而出現上述癥狀。應保持飲食清淡、規律，減少刺激性食物和酒精攝入。 2. 口腔衛生：口腔清潔不到位，易滋生細菌，引發口腔潰瘍和口臭。需每天早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。 3. 消化系統問題：消化不良、胃腸功能紊亂等可能導致口臭、大便異常。可服用雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等調節腸道菌群。 4. 免疫因素：自身免疫力下降，易引發口腔潰瘍。適當鍛煉，增強體質，必要時可使用胸腺肽腸溶片等調節免疫。 5. 內分泌失調：工作壓力大、生活不規律等可能導致內分泌失調。要保持良好的作息，緩解壓力。 出現這些癥狀的原因較為復雜，需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解，建議到正規醫院的口腔科或消化內科就診，明確診斷，進行針對性治療。

你好！口腔潰瘍中醫認為大多與肝膽胃火重或肝膽胃有濕熱或消化不良有關。建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療是可以痊愈的。并應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

你好！胃強脾弱會引起口臭，，吃東西沒味道，精神狀態不好，一運動就覺得很累，很疲倦，跑不動等癥狀，建議瀉胃火健脾利濕