股骨性關節炎是一種常見的關節疾病，主要由于關節軟骨磨損、骨質增生等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復等。預防復發需注意多方面，如控制體重、避免過度勞累、注意保暖等。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖，能促進軟骨修復；還可使用鈣劑和維生素 D 補充劑，如碳酸鈣 D3 片，改善缺鈣情況。但藥物使用需遵醫囑。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環，減輕疼痛。 3. 運動康復：進行適度的關節活動度訓練、肌肉力量訓練，如直腿抬高、游泳等，但要避免劇烈運動。 4. 控制體重：體重偏胖會增加關節負擔，應通過合理飲食和運動控制體重。 5. 日常注意：避免長時間站立或行走，注意關節保暖，避免受寒。 總之，股骨性關節炎的治療和預防復發需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，養成良好的生活習慣，定期復查，以便及時調整治療方案。

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