19 歲女生是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響。如果父母身高較高，子女長高的可能性相對較大。 2. 營養：均衡充足的營養是身體發育的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3. 運動：適當的運動，如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：生長激素在睡眠中分泌較多，保證充足高質量的睡眠對長高有益。 5. 骨骺線閉合情況：這是決定能否長高的關鍵。若骨骺線未閉合，還有長高空間；若已閉合，長高可能性較小。 總之，19 歲女生想知道自己是否還能長高，可以去醫院檢查骨骺線閉合情況，并通過保持良好的生活習慣來促進身高發育。

你好，根據你的描述，是否能夠繼續生長還是需要通過到醫院行x片檢查。建議：如果你的骨骺線任然存在，說明你還是可以繼續長高的，如果是骨骺線閉合了，就不能長高了。

女生一般18歲就基本停止了。這個得看你的個人體質問題了身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合，沒有閉合是還可以繼續長高的，建議去醫院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的