腎結(jié)石多年反復(fù)，令人身心俱疲。這與結(jié)石大小、成分、生活習(xí)慣、治療方式及個體差異等有關(guān)。 1. 結(jié)石大小：較小結(jié)石可能通過多喝水、多運動自行排出；較大結(jié)石則需藥物或激光碎石等治療。 2. 結(jié)石成分：如草酸鈣結(jié)石、尿酸結(jié)石等，不同成分治療側(cè)重不同。尿酸結(jié)石可通過堿化尿液促進排出。 3. 生活習(xí)慣：飲水不足、高草酸高嘌呤飲食等易致結(jié)石復(fù)發(fā)。要保證每日充足飲水，少吃菠菜、動物內(nèi)臟等。 4. 治療方式：藥物治療可選用排石顆粒、腎石通顆粒、金錢草顆粒等，但需遵醫(yī)囑。激光碎石后要注意休息和復(fù)查。 5. 個體差異：有些人的體質(zhì)易形成結(jié)石，需定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早處理。 總之，腎結(jié)石反復(fù)需綜合考慮多方面因素，采取針對性措施，并定期復(fù)查，在正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范治療。

你好。飲水也是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要一環(huán)。建議結(jié)石患者每日飲用4000ml以上液體，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)。尿酸結(jié)石患者每日尿量建議在2000ml以上，胱氨酸結(jié)石患者每日尿量建議在3000ml以上。飲水的種類以白開水、純凈水、礦泉水為主，淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。要主動飲水，在一天中飲水要均勻分布。