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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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經(jīng)常眼疲勞，選擇護(hù)眼儀時可從品牌信譽(yù)、按摩方式、熱敷效果、材質(zhì)舒適度、功能多樣性等方面考慮。 1.品牌信譽(yù)：知名品牌通常在質(zhì)量和售后方面更有保障，如倍輕松、迪斯、凱詩捷等。 2.按摩方式：有氣囊按摩、觸點按摩等，氣囊按摩力度均勻，觸點按摩更精準(zhǔn)。 3.熱敷效果：好的護(hù)眼儀能提供適宜溫度且持久的熱敷，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 4.材質(zhì)舒適度：優(yōu)質(zhì)的材質(zhì)如親膚硅膠，佩戴時不會引起過敏或不適。 5.功能多樣性：除了按摩和熱敷，有的護(hù)眼儀還具備藍(lán)牙連接、語音提示等功能。 選擇護(hù)眼儀要綜合考慮以上因素，根據(jù)個人需求和預(yù)算來決定。同時，也要注意合理用眼，避免長時間連續(xù)用眼，多做眼保健操。
2025-01-13 17:18
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你說的情況屬于長時間近距離用眼，容易引起視疲勞以及近視。平時注意合理用眼是最關(guān)鍵的，到到戶外活動，注意光線調(diào)節(jié)，做做眼保健操，用點緩解視疲勞的眼藥水，不需要用儀器。
2015-12-13 13:10
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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根據(jù)你說的情況，視疲勞關(guān)鍵的還是要注意休息，盡可能的多戶外活動，這樣既經(jīng)濟(jì)又方便建議盡可能少的近距離用眼，多戶外活動，少玩手機(jī)，定期驗光，眼鏡不合適及時更換
2015-12-13 10:49
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：其實不用護(hù)眼儀也是可以的，你可以吧我們小時候做的眼保健操做一做，眼睛馬上就會舒服很多，或者閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2015-12-13 02:14
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以試試眼保姆，這個不錯。
2015-12-13 00:30
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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