脂溢性脫發是一種常見的脫發類型，受多種因素影響，如遺傳、激素水平、生活習慣、精神因素和頭皮炎癥等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整、物理治療等。 1.遺傳：脂溢性脫發具有一定的遺傳傾向，如果家族中有類似情況，發病風險可能增加。 2.激素水平：體內雄激素水平過高，會導致毛囊萎縮，引起脫發。 3.生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食不均衡、吸煙等不良生活習慣可能加重脫發。 4.精神因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能影響內分泌，導致脫發。 5.頭皮炎癥：頭皮發生炎癥感染，如真菌感染，也會影響毛囊健康，造成脫發。 脂溢性脫發的治療需要綜合多種方法，并且要長期堅持。患者應保持良好的心態，積極配合治療，同時注意頭發護理，避免頻繁燙染。建議到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。

脫發與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素，建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。