月經時陰唇長小疙瘩且有酸疼感，可能是由于衛生巾過敏、局部炎癥、毛囊感染、生殖器皰疹、尖銳濕疣等原因引起。 1. 衛生巾過敏：部分衛生巾材質不佳或含有過敏原，接觸陰唇皮膚后可能引發過敏反應，出現小疙瘩和酸疼。 2. 局部炎癥：經期衛生不佳，導致細菌滋生，引發陰唇炎癥，產生此類癥狀。 3. 毛囊感染：陰唇部位毛囊豐富，若毛囊堵塞、細菌感染，易形成小疙瘩和疼痛。 4. 生殖器皰疹：由單純皰疹病毒感染引起，除小疙瘩和酸疼外，還可能有水皰、潰瘍。 5. 尖銳濕疣：人乳頭瘤病毒感染所致，疙瘩多為菜花狀、雞冠狀。 出現月經時陰唇長小疙瘩且酸疼的情況，應注意局部衛生，避免搔抓。若癥狀持續不緩解或加重，需及時到正規醫院婦科就診，明確病因，進行針對性治療。

陰唇疙瘩的話可能是與陰道炎有關系的，還是得注意個人衛生這情況確診的話還是可以吃婦炎康消炎治療試試的，不要吃辛辣刺激食物為好

主要考慮霉菌感染及炎癥所致，可以提取分泌物檢查一下其次保持個人的清潔衛生，飲食要以清淡為主，避免刺激性食物的懾入。

你的情況應該是得了婦科炎癥，最好去醫院做一個白帶常規，看看是哪一種陰道炎，以便于對癥治療。不要吃辛辣刺激的食物，注意陰部衛生，一定要在醫生的指導下服用和外用抗生素，以免濫用抗生素造成久治不愈。在治愈之后去藥店拿一兩盒定君生之類的陰道用乳酸菌制劑，防止復發。