成年人思想不成熟、工作不順利如何改善？
問題描述:我是一個成年人了,但是思想還是跟小孩子一樣,想事情不會往深處想,有話沒經(jīng)過大腦,一到嘴邊就說出來,說完后就后悔,我想努力改變,但下次還是那樣.還有我沒什么思想,別人講的東西聽不進去,不會理解,好像世界一切事情跟我無關(guān)似的,做事不能集中精力.我是家中的長子,唯一一個讀過大學的,為了給我完成學業(yè),家里負了不少債,現(xiàn)在大學畢業(yè),想改善一下家里的情況,但是到現(xiàn)在我換了幾分工作,但還是沒找到合適自己的工作,怎么辦啊?再這樣下去,我人生就這樣完了,請前輩們指點一下,好讓我可以走出現(xiàn)在的窘境!謝謝!
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
成年人出現(xiàn)思想不成熟、做事不集中精力、工作不順利等情況，可能與性格因素、心理狀態(tài)、家庭壓力、社交能力、職業(yè)規(guī)劃等有關(guān)。 1. 性格因素：性格較為沖動、直率，可能導致說話做事欠考慮。這需要在日常生活中刻意培養(yǎng)沉穩(wěn)的性格，遇到事情先冷靜思考再行動。 2. 心理狀態(tài)：長期處于焦慮、緊張等不良心理狀態(tài)，會影響思維和行為。可通過運動、冥想、聽音樂等方式緩解心理壓力。 3. 家庭壓力：家庭負債帶來的經(jīng)濟負擔可能造成心理負擔過重。要學會正視壓力，將其轉(zhuǎn)化為努力工作的動力。 4. 社交能力：與人交流和理解他人觀點的能力不足，影響人際關(guān)系和工作表現(xiàn)?？梢远鄥⒓由缃换顒?，學習溝通技巧。 5. 職業(yè)規(guī)劃：缺乏明確的職業(yè)規(guī)劃，導致頻繁更換工作。應結(jié)合自身興趣和優(yōu)勢，制定清晰的職業(yè)目標。 總之，要改善這種狀況，需要從多方面入手，逐步調(diào)整自己的心態(tài)和行為，提升自身能力，制定合理的職業(yè)規(guī)劃，相信通過努力可以走出當前的困境。
2025-01-14 03:51
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
這不屬于疾病,心理不成熟只能說明歷練不夠!可以選擇找個輕松自己能做的好的工作試試!
2015-12-13 03:54
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
找工作需要好的心態(tài)你最好心理咨詢,你現(xiàn)在真的很迷茫,不過讀完大學了,心理健康是成才的第一步.
2015-12-12 23:16
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好朋友,這種情況屬于心理因素導致的,建議你最好注意調(diào)理,不用擔心的
2015-12-12 21:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
要學會控制自己的情緒，不可急躁。越是急躁的事情，越要沉穩(wěn)，自己調(diào)節(jié)。只有通過時間和事件的磨練，才會提高自己的能力。成熟自己的性格。成長為成年人。提問者對于答案的評價：
2015-12-12 18:00
-
