提高小兒免疫力可從合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好衛(wèi)生習(xí)慣、預(yù)防接種等方面著手。 1.合理飲食：保證小兒攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉；多吃新鮮蔬果，以獲取豐富的維生素和礦物質(zhì)，如橙子、菠菜等。 2.充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時(shí)間，有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的休整。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、玩耍等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，防止病從口入。 5.預(yù)防接種：按時(shí)完成各類疫苗接種，刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體。 總之，通過(guò)多種方式綜合作用，能有效提高小兒的免疫力，讓孩子健康成長(zhǎng)。

小孩抵抗力低下很多小孩都有這個(gè)現(xiàn)象的啊建議口服葡萄糖酸鋅和適當(dāng)口服合生元.多吃蔬菜水果防止偏食.不要吃味精和雞精.也可以試試注射斯奇康增強(qiáng)抵抗力.這個(gè)是一個(gè)免疫調(diào)節(jié)劑有一定作用.

你好這個(gè)補(bǔ)鋅很關(guān)鍵鋅元素主要存在于海產(chǎn)品動(dòng)物內(nèi)臟中其它食物里含鋅量很少

你好這個(gè)補(bǔ)鋅很關(guān)鍵鋅元素主要存在于海產(chǎn)品動(dòng)物內(nèi)臟中其它食物。里含鋅量很少。

建議通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉注意防病治病等途徑逐步提高免疫力.如果需要可以通過(guò)中藥調(diào)理.常用的藥物有靈芝刺五加五加皮等可以適當(dāng)?shù)目诜D(zhuǎn)移因子口服液增加免疫力里