全身乏力、嗜睡、嘴唇黑斑、心情異常、頭暈惡心、身體機能下降等癥狀可能由多種原因引起，如內分泌失調、神經系統疾病、血液系統問題、心理障礙、營養缺乏等。 1. 內分泌失調：甲狀腺功能減退可導致代謝減慢，出現乏力、嗜睡等。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧鈉等。 2. 神經系統疾病：如神經衰弱，可能影響睡眠和精神狀態。可使用谷維素片、維生素 B1 片、安神補腦液等。 3. 血液系統問題：貧血會引起頭暈、乏力。治療藥物有硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等。 4. 心理障礙：抑郁癥或焦慮癥可導致心情和身體的一系列不適。可能用到帕羅西汀片、舍曲林片、氟西汀膠囊等。 5. 營養缺乏：缺乏維生素和礦物質也會影響身體機能。可適當補充復合維生素片、鈣劑、鋅劑等。 出現上述多種癥狀，應及時到正規醫院就醫，進行全面的檢查和診斷，以確定具體病因，并采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

常見的嗜睡疾病，有睡眠呼吸暫停綜合癥、發作性昏睡癥和夜間肌肉攣縮癥等三種。所謂睡眠呼吸暫停綜合癥，是在睡覺當中有間歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾聲和高血壓，大部分病人都是成年男性，偶而也會有女性或小孩。生活要規律，不要熬夜，要多參加體育活動，注意飲食的合理搭配，少食辛辣，油膩食品，多用豆類，蔬菜水果等。

常見的嗜睡疾病，有睡眠呼吸暫停綜合癥、發作性昏睡癥和夜間肌肉攣縮癥等三種。所謂睡眠呼吸暫停綜合癥，是在睡覺當中有間歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾聲和高血壓，大部分病人都是成年男性，偶而也會有女性或小孩。生活要規律，不要熬夜，要多參加體育活動，注意飲食的合理搭配，少食辛辣，油膩食品，多用豆類，蔬菜水果等。/./

要增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.中年人最好不要去吃藥,因為是藥三分毒.跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會改善記憶力.

頭暈的原因很多,休息不好,精神緊張,也容易引起頭暈.還有其他如：顱腦疾病,心血管疾病,美尼爾氏綜合癥（5官科-耳）等,都能引發頭暈.建議：注意休息,必要時到醫院作一次,全面檢查.00