出現記憶下降、朦朧感、緊張激動、失眠等多種癥狀，可能與神經衰弱、植物神經紊亂、焦慮狀態、腦部供血不足、不良生活習慣等有關。 1.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經衰弱，引起一系列神經系統癥狀?？赏ㄟ^調整生活方式，如規律作息、適當運動、放松心情來改善。 2.植物神經紊亂：自主神經功能失調，會影響身體的正常功能。治療包括心理調節、補充維生素 B 族等。 3.焦慮狀態：過度焦慮可引發身心不適。需要心理疏導，必要時使用抗焦慮藥物，如勞拉西泮、丁螺環酮、坦度螺酮等。 4.腦部供血不足：可能影響大腦功能。需查明原因，如血管狹窄等，可使用改善循環的藥物，如銀杏葉片、尼莫地平、倍他司汀。 5.不良生活習慣：睡眠少、手淫等習慣可能影響身體健康。要改正不良習慣，保證充足睡眠，減少手淫頻率。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院神經內科或精神心理科就診，明確診斷，進行針對性治療。

神經衰弱，心悸，氣血不足建議您多休息，可以吃中藥或針灸調理，效果不錯