感冒就診時發現血脂偏高，需從生活方式、飲食調整、運動鍛煉、定期復查、必要時藥物治療等方面綜合應對。 1.生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，戒煙限酒，減輕精神壓力，有助于維持血脂穩定。 2.飲食調整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3.運動鍛煉：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，能促進脂質代謝。 4.定期復查：每 3 - 6 個月復查血脂，了解血脂變化情況。 5.藥物治療：如果通過生活方式調整血脂仍未達標，可能需要藥物治療，常用藥物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但藥物使用需遵醫囑。 血脂偏高需要引起重視，通過綜合管理，多數情況下能有效控制血脂，預防心血管疾病的發生。

血脂高一般與高脂肪飲食，飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖等有關系的，控制不好容易導致動脈粥樣硬化治療建議口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查