腳腕扭傷 3 年后突然疼痛，可能是舊傷復發、慢性勞損、關節炎癥、骨質增生、痛風等原因所致。 1. 舊傷復發：之前扭傷未完全恢復，損傷的組織在某些誘因下再次出現癥狀。比如劇烈運動、長時間行走或負重。 2. 慢性勞損：日常活動中，腳腕長期承受過度的壓力，導致肌肉、韌帶等組織逐漸受損。 3. 關節炎癥：如創傷性關節炎，由于之前的損傷，關節面不平整，關節軟骨磨損，引發炎癥和疼痛。 4. 骨質增生：損傷后的修復過程可能導致局部骨質增生，刺激周圍組織引起疼痛。 5. 痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶在關節沉積，也可能導致腳腕疼痛。 總之，腳腕扭傷 3 年后突然疼痛的原因較為復雜。建議及時就醫，通過 X 光、血尿酸等檢查明確病因，并在醫生的指導下進行治療。治療方法包括休息、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、物理治療等。同時，要注意保護腳腕，避免過度勞累和受傷。

突然出現腳關節疼痛,三年前有外傷史,所以暫不考慮是外傷引起,要排除血尿酸升高引起痛風或風濕性關節炎的可能.建議到醫院做足部關節的X線片檢查及血尿酸檢查確診.

韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳；和膝關節的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關節活動超出正常生理范圍,造成關節周圍的韌帶拉傷,部分斷裂或完全斷裂,這稱作關節韌帶扭傷.關節韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區.早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫外科膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的.不明之處可隨時聯系.祝早日康復!

你好軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚,皮下淺深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韌帶,關節囊,滑膜囊,椎間盤,周圍神經血管等組織的病理損害,稱為軟組織損傷.臨床表現：疼痛,腫脹,畸形,功能障礙.軟組織損傷的主要分類：扭傷類,挫傷類,碾壓傷類；有急性筋傷,慢性筋傷類；有開放性損傷類,閉合性損傷類等.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

你好！根據描述，其實你的腳腕關節疼痛，與體質虛弱，免疫功能失調有關，與受風受涼受濕。也可能是因為多年前的傷病舊患復發有關的。建議到醫院檢查確診。也可以找中醫辨證用中藥治療。或服正清風痛寧，天麻丸等治療。也可熱敷等理療治療。具體還是得遵醫囑吧，祝好！