舌頭出現白點像有窟窿，可能是口腔潰瘍、舌炎、口腔白斑、扁平苔蘚、念珠菌感染等原因引起。 1.口腔潰瘍：局部創傷、精神緊張、維生素或微量元素缺乏等都可能引發。表現為舌頭或口腔黏膜的潰瘍性損傷。治療可使用西瓜霜噴劑、冰硼散，補充維生素 B 族、維生素 C 等。 2.舌炎：營養不良、感染、內分泌失調等可導致。舌頭出現紅腫、疼痛、白點等癥狀。治療常補充維生素和微量元素，保持口腔清潔。 3.口腔白斑：長期吸煙、飲酒、嚼檳榔等不良習慣可能造成。一般無明顯癥狀，部分有粗糙感。可采取手術切除、激光治療等。 4.扁平苔蘚：免疫、精神、感染等因素有關。表現為舌頭上的白色條紋或斑塊。治療包括使用糖皮質激素、免疫調節劑等。 5.念珠菌感染：免疫力下降時易發生。舌頭出現白色膜狀物。治療常用制霉菌素片、氟康唑等抗真菌藥物。 舌頭出現白點似窟窿樣應引起重視，注意保持口腔衛生，避免食用辛辣刺激性食物。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

你好，你的情況首先注意口腔衛生，其次是局部含化華素片等治療。