手指甲每年出現橫溝且隨指甲生長消失，可能是營養不良、指甲損傷、皮膚疾病、系統性疾病或其他因素所致。 1.營養不良：缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，可能影響指甲正常生長，導致出現橫溝。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜等。 2.指甲損傷：頻繁接觸化學物質、過度修剪指甲或外力撞擊，都可能使指甲受損出現橫溝。日常注意保護指甲，避免損傷。 3.皮膚疾病：如濕疹、銀屑病累及指甲時，可能引起指甲橫溝。需針對原發疾病治療，如使用糖皮質激素、免疫抑制劑等。 4.系統性疾病：某些慢性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能影響指甲生長。需治療原發疾病，改善指甲狀況。 5.其他因素：長期精神緊張、睡眠不足等也可能有一定影響。應調整生活狀態，保持良好作息和心情。 如果指甲橫溝頻繁出現或伴有其他異常，如指甲變色、增厚等，建議及時就醫，明確原因，采取相應治療措施。

您好指甲的橫溝上反映出有可能是工作疲勞，壓力比較大，情緒有過大的波動而造成的，要注意休息。平時要加強身體鍛煉，增強機體免疫功能，做到勞逸結合，放松心情，減少壓力；在飲食上要多注意補充維生素和礦物質

健康指導：考慮可能是甲部的營養不良。可以吃點多種維生素片來補充以及葡萄糖酸鋅口服液，一般幾個月內就可以不錯的改善，另外排除甲癬也是重要的，具體的建議皮膚病防治院或正規醫院的皮膚科就診，確診后在醫生指導下積極治療。

你好！你還是做個血象和微量元素檢查分析是否有貧血，和微量元素異常

您好，指甲表面不夠光滑,出現一條條的橫溝，一般會出現在操勞過度,用腦過度后;在睡眠不足的時候,這些橫溝會很清楚地顯現出來,如果橫溝一直存在,則可能是體內器官的慢性病變