遺精是男性青春期常見的生理現(xiàn)象。一般來說，男孩在 12-16 歲左右開始遺精。頻繁遺精是否正常，要綜合多種因素判斷，如生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、生殖系統(tǒng)疾病等。 1.生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、頻繁手淫、穿過緊內(nèi)褲等，可能導(dǎo)致遺精頻繁。應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累，選擇寬松舒適的內(nèi)褲。 2.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頻繁遺精。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.炎癥刺激：尿道炎、前列腺炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)炎癥，會(huì)刺激生殖器官，導(dǎo)致遺精增多。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 4.體質(zhì)虛弱：身體虛弱、腎氣不固也可能引起頻繁遺精。可通過飲食調(diào)理，增加營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。 5.不良刺激：接觸過多的性刺激內(nèi)容，如色情圖片、視頻等，會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致遺精頻繁。應(yīng)減少此類不良刺激。 偶爾遺精是正常的生理現(xiàn)象，但如果頻繁遺精且伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

男性一般到了十五六歲以后便會(huì)有遺精現(xiàn)象，這是男子性成熟的一個(gè)標(biāo)志，大多數(shù)是屬于生理現(xiàn)象，即所謂“精滿自溢”。遺精都是發(fā)生在睡眠中，是一種無性活動(dòng)的射精。有資料表明，80%以上的未婚男性都發(fā)生過遺精，一般是每個(gè)月2～3次，對(duì)身體健康與工作學(xué)習(xí)都不會(huì)產(chǎn)生不良影響，不必要憂心忡忡。如果遺精次數(shù)過于頻繁，每夜必遺或一夜數(shù)次遺精，或者僅夜間睡眠時(shí)遺精，白天在清醒的狀態(tài)下也有精液溢出(醫(yī)學(xué)上稱為“滑精”)，這就是不正常了，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查治療。

什么時(shí)候開始遺精，你是不是有手淫的習(xí)慣？手淫過渡導(dǎo)致的腎虛從而引起的性功能障礙，首先要建議您戒除或減少手淫，治療建議最好是采用中藥治療，可以口服知柏地黃丸或六味地黃丸，也可以選服金匱腎氣丸和男寶膠囊，平時(shí)多吃點(diǎn)核桃、山藥、芝麻等食物，要注意的是，藥物服用最好是堅(jiān)持在3個(gè)月以上，日常應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)恢復(fù)您的病情有很好的效果。

什么時(shí)候開始遺精，你是不是有手淫的習(xí)慣，手淫過渡導(dǎo)致的腎虛從而引起的性功能障礙，首先要建議您戒除或減少手淫，治療建議最好是采用中藥治療，可以口服知柏地黃丸或六味地黃丸，也可以選服金匱腎氣丸和男寶膠囊，平時(shí)多吃點(diǎn)核桃、山藥、芝麻等食物，要注意的是，藥物服用最好是堅(jiān)持在3個(gè)月以上，日常應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)恢復(fù)您的病情有很好的效果。