月經周期受多種因素影響，如精神壓力、生活習慣改變、內分泌失調、藥物作用、疾病因素等。 1. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮或情緒波動大，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經推遲。 2. 生活習慣改變：睡眠不足、過度勞累、飲食不規律或突然的環境變化，都可能使月經周期紊亂。 3. 內分泌失調：如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等，會影響激素分泌，導致月經異常。 4. 藥物作用：某些藥物，如抗抑郁藥、避孕藥等，可能影響月經周期。 5. 疾病因素：子宮內膜炎、盆腔炎等婦科炎癥，或者子宮腺肌病、子宮肌瘤等婦科疾病，也可能導致月經推遲。 如果月經推遲的情況持續或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好，根據你的描述，考慮為月經不調，考慮是由于內分泌失調導致的，可以吃一些益母草顆粒、當歸調經膠囊調理月經..多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強鍛煉,提高身體素質，祝你健康