左小腿骨折外傷痊愈后仍有疼痛感，可能是骨折未完全愈合、軟組織損傷未恢復(fù)、神經(jīng)損傷、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、心理因素等原因所致。 1.骨折未完全愈合：骨折的愈合需要一定時(shí)間，如果愈合進(jìn)程較慢，可能會(huì)持續(xù)疼痛。此時(shí)應(yīng)復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況。 2.軟組織損傷未恢復(fù)：骨折常伴有周?chē)∪狻⒓‰斓溶浗M織損傷，恢復(fù)需要時(shí)間。可通過(guò)熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)，幫助恢復(fù)。 3.神經(jīng)損傷：骨折可能會(huì)損傷周?chē)窠?jīng)，引起疼痛。可服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 4.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：鍛煉強(qiáng)度過(guò)大或方式不正確，會(huì)加重疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練。 5.心理因素：對(duì)骨折的擔(dān)憂(yōu)和恐懼可能導(dǎo)致感覺(jué)疼痛加劇。要保持良好心態(tài)，放松心情。 左小腿骨折后持續(xù)疼痛需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應(yīng)措施。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

骨折完全恢復(fù)時(shí)期一般4－6月。不知你是什么地方骨折？飲食上，一般不做特殊要求。高蛋白、高維生素飲食即可。如：精瘦肉、牛奶、雞鴨、蔬菜、水果等。