經常晚上出現胸悶、呼吸不暢、上不來氣，可能由心肺疾病、心理因素、貧血、睡眠呼吸暫停綜合征、環境因素等引起。 1.心肺疾病：如冠心病、慢性阻塞性肺疾病等。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化，導致心肌供血不足；慢性阻塞性肺疾病則是氣道阻塞，影響氣體交換。 2.心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題可能導致植物神經功能紊亂，出現上述癥狀。 3.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，身體缺氧，引發呼吸異常。 4.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸短暫停止，影響氧氣攝入。 5.環境因素：空氣不流通、室內溫度過高或過低等。 出現經常晚上胸悶呼吸不暢上不來氣的情況，不應忽視。建議及時就醫，進行心電圖、胸部 X 光、血常規等檢查，以明確原因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、保持室內空氣流通。

從你的癥狀看，有胸悶氣短，呼吸困難，這情況，考慮是肺部或氣管的炎癥建議化驗血常規，做個胸片檢查，如果有炎癥，用抗菌素口服或靜脈滴注，控制感染就可以，呼吸困難明顯，可以用解除氣管痙攣的藥物治療

您好，一般出現胸悶或者呼吸困難的話，應該考慮心肺疾病或者神經官能癥。上述的情況建議到醫院就診，查一下心電圖和心臟彩超，胸部透視，如果均未發現異常的話，可能是心臟神經官能癥，一般口服谷維素，維生素B會逐漸好轉的。

出現胸悶癥狀應警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,建議您好好吃飯少吃辛辣食物，多喝水，調整心情，更要加強鍛煉，讓身體素質的整體提升。,