12 歲孩子離家上學出現適應困難、情緒低落，可能是環境變化、人際關系、學業壓力、心理脆弱、家庭影響等因素所致。 1. 環境變化：新的學校環境與家里不同，包括生活作息、飲食等，孩子需要時間去適應。 2. 人際關系：同學的冷眼相待會讓孩子感到孤獨和被排斥，影響其情緒。 3. 學業壓力：學習任務增多，難度加大，孩子可能感到力不從心，從而產生焦慮和沮喪。 4. 心理脆弱：12 歲孩子心理尚未完全成熟，應對挫折的能力較弱。 5. 家庭影響：家庭的教育方式、父母的期望等也可能對孩子的心理產生影響。 孩子出現這樣的情況，家長和老師要給予關心和支持，幫助孩子建立積極的心態，適應學校生活。如果情況嚴重，建議尋求專業心理醫生的幫助。

根據你的描述，你這個主要是心理壓力大，以前沒有離開過家人，你說的主要是你自己想的問題，而不是說真的那樣，同學的態度也是和你自己的心態有很大的聯系，你要高興的，快樂的對待同學，同學也是一樣對你。這個年齡的孩子也是不會主動接觸那些不快樂的孩子。建議你不要緊張和擔心，需要有一個好的心態，同時也是需要積極的和孩子玩，快樂的心態，家人也是希望你有一個快樂心情，再就是可以看看書。

開始都會是這樣的，是需要一個適應的過程，你千萬不要著急和難過，每個人都需要一個鍛煉的過程，相信自己會過去的。

這個情況是你自己沒有調節好的，你是需要多注意這個情況的，自己不要老想家里的事情的，自己要學會長大的